【霧島市】理学療法士が運動をサポート！体力作りできる「骨リハ（こつりは）」がNewオープン

2026年8月、国分野口東に「疾病予防運動施設 骨リハ（コツリハ）」がオープンしました。

場所は以前、人気レストラン「弁慶ぷらす」があったところです。敷地も駐車場も広くて利用しやすそうです。

近くには「霧島整形外科病院」もあります。骨リハは、霧島整形外科病院が運営する疾病予防運動施設なんだとか。

一般的なフィットネスジムとは少し異なり、特に50〜70代の方を中心に、骨粗鬆症や転倒の予防、筋力・体力づくりなどを目的として、理学療法士が一人ひとりの身体の状態に合わせた運動をサポートしてくれるそうです。

このように思ったことがありませんか？

1. 健康のために運動したいけれど、何をすればいいか分からない
2. 一般的なジムには少し入りづらい
3. 年齢とともに筋力や骨の健康が気になってきた

そんな方も安心して運動を始められる施設が骨リハです。

運動スペースだけでなく、地域の方が気軽に立ち寄り交流できるコミュニティスペースもあるそうです。

体成分を測定できる「InBody」や、簡易的に骨の状態をチェックできる機器なども設置しており、自身の身体の状態を知ることもできるそう。まずは知るところから健康づくりを始めてみてはいかがですか。

情報提供ありがとうございました！